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掌控清潔的法則 & 挑選清潔產品的秘訣

Danielle Fox | 肌膚專家 | 十二月 18, 2018
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清潔是保養步驟中很重要的一個環節,專家表示,洗臉有正確方法,也有錯誤示範。跟著我們的不敗法則正確清潔,優化肌底就從保養第一步「清潔」開始…

為什麼清潔這麼重要?

清潔是去除肌膚老廢角質、卸除彩粧、防曬、汗水、油脂與污染物的關鍵 – 所有可能導致毛孔阻塞、無法吸收任何保養品的原因,甚至可能引發肌膚屏障功能降低或是色素沉澱。

什麼是雙重清潔?

在這個長時間化粧還有汙染源越來越多的時代,根據皮膚科醫師的說法,雙重清潔應被視為一種新常態。「先使用卸妝油卸除彩粧跟防曬乳」倫敦皮膚科醫師Dr Sam Bunting說道。「再來,將第二次清潔當作去角質的步驟,清除肌膚老廢角質,以及其他汙染粒子的微問題。」

應該多久清潔一次?

晚上的清潔與卸粧是清除彩粧、防曬跟所有日間堆積的髒汙等必要清潔步驟。但也別忘了晨間洗臉,尤其是容易出現瑕疵的肌膚,從洗去夜間產生的殘留物開始你的一天,讓你接下來使用的保養品更好吸收,效果更好。「但乾性肌、在T字部位沒有過多油脂的人可省去這個步驟保護肌膚屏障功能」Dr Bunting說道。屏障可將水分流失降低到最少,是保有健康又水潤肌膚的關鍵。

How Often Should You

有可能會過度清潔肌膚嗎?

多重清潔步驟可能導致的問題是擾亂肌膚屏障功能,這樣就不好了。要知道「十分乾淨」的肌膚表示你洗過頭了,這很重要。根據Dr Bunting 的說法,關鍵是放慢清潔的時間,將產品抹在微濕的皮膚上後按摩至少一分鐘,再用溫水(不燙)洗淨,然後再評估是否需要再一次溫和清潔。

如何選擇正確適合的洗面乳?

選擇哪一款洗面乳是看個人喜好的,但以下是通則:乾性肌需要保濕洗面乳(資生堂潤澤潔膚乳是不錯的選擇);敏感性肌膚適合使用泡泡慕斯 (可嘗試WASO蜂蜜洗卸蜜) ;一般或混合性肌膚則應該依照質地偏好選擇。

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